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Fat soupe brûlante
La façon dont cette soupe sur une alimentation de base pour brûler la graisse pour réduire le poids 6-7 kg
Le nombre de jours 7 jours
Ingrédients pour les travaux de la soupe spéciale
- Nombre de 6 oignons verts (peut être remplacé par des oignons ordinaires)
- 2 poivron vert
- Une boîte ou deux boîtes de concentré de tomate
- Pack Krafess (de légumes)
- la taille du chou à gros grains
- Un sac de sacs de prêt-à-soupe à l'oignon
- Sel et poivre noir et d'épices comme vous le souhaitez
Comment préparer la soupe
Couper les légumes, sont placés dans le niveau approprié pour le feu, après il est ajouté à l'eau jusqu'à ce couvert, puis ajoutez la soupe sac, les épices, faire bouillir la soupe pendant 10 minutes sur feu vif, puis réduire à feu doux jusqu'à ce que leslégumes frais, peut -manger de la soupe à tout moment vous avez faim, la soupe ne pas ajouter de calories à manger d'autres choses avec la soupe.
Lundi
- Faire face à toutes sortes de fruits, sauf les bananes, les pastèques, les melons et les fruits que la soupe en plus de l'eau, du thé ou du café sans sucre ne peut pas boire de boissons gazeuses.
Mardi
- Manger des fruits et légumes et pommes de terre soupe principale ne peut pas manger ce jour-là.
Mercredi
- Adresse du numéro 8 de bananes en ce jour dans plus de lait écrémé et la clé de la soupe.
Jeudi
- Pris de 280 à 500 grammes de boeuf en plus à un paquet de pâte de tomate ou lenombre de 5 tomates au lieu de soupe de purée, en plus de temps et au moins un verreplus d'un litre d'eau.
Vendredi
- viande de bœuf et légumes Restos autant que vous voulez, sauf les pommes de terre, en plus de la soupe principal.
Samedi
- Manger du riz brun avec du jus de fruits frais sans sucre, en plus des légumes, des soupes, des principaux.
Dimanche
- traiter tous les types de légumes frais ou cuits les légumes verts, de préférence loin deharicots et de soupe de maïs en plus de la principale
Régime amaigrissant doit être appliquée selon la recette peut suivre exactement le même régime alimentaire à nouveau après avoir pris deux jours de repos.
