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amour Régime alimentaire
Cette nouvelle approche est un mélange délibéré entre l'alimentation et de l'amour.
Il n'est pas nécessaire pour la surprise, il est scientifiquement établi qu'il existe une corrélation entre une alimentation saine et l'amour entre les haut de gamme.
L'homme qui reçoit leurs besoins alimentaires de base grâce à une cuisine particulière, devenue sentiments délicats et deviennent capables de donner et de mieux aimer.
Nous allons maintenant examiner les détails de ce nouveau régime dans le but de choisir entre le merveilleux repas et ce qui plaît à votre goût, puis choisissez un repas spécifiques et couvert de son mari avec sa femme dans l'atmosphère idyllique. Les meilleures nouvelles de ce régime est celui de l'auteur de perdre environ 2,5 kg par semaine.
Quelle est la nourriture de l'amour?
Nous disons qu'il ya une relation fixe entre l'alimentation et de l'amour, et déjà il ya certains types d'aliments les caractéristiques connues des aliments de haute valeur qui peut être pour une personne d'être dispensée par les grandes quantités de manger, et réalisé par l'organisme à d'importantes avantages pour la santé.
La popularité de ces aliments ont été réalisés au cours des siècles ne sont pas nés d'aujourd'hui et favorisée par des gens depuis l'Antiquité,
La commande, qui est un plaisir, c'est l'abondance de ces aliments sur le marché, il n'y a pas de difficulté dans l'accès et à l'examen de ces aliments ensemble.
Fruits de mer:
Ils sont tous pleins d'intérêt est une mine de phosphore, des minéraux et des vitamines.
Vseariaat de coquillages et de poissons, notamment le saumon, le thon et les sardines, lequel des articles recommandés par les experts.
La viande rouge:
D'aliments remplis d'intérêts.
Épices:
Les substances ajoutées aux denrées alimentaires Vtksabh saveur délicieuse. Que l'herbe ou à sec, et le meilleur de la noix de muscade, clous de girofle, poivre noir, menthe et le fenouil.
Fruits et légumes:
L'un des meilleurs éléments nutritifs et d'assistance en même temps sur les sentiments du papier et de l'amour. Choisissez des fruits et les raisins, les abricots, les melons et les figues, poires, Valbazngan Quant aux légumes, carottes, tomates et Alasbergos.
Nuts:
Il est, comme on dit l'amour est fou, ont été les Grecs et les Romains jeter les noix sur le couple comme un symbole de l'amour, et les meilleures amandes, pistaches, marrons, "Abu Vriop" noix et de noix de coco.
Chocolat:
Lorsque nous parlons de l'amour ne faut pas oublier que lorsque nous sommes dans le cas de l'amour nos corps produisent naturellement un médicament appelé «Fini Thilamin" rushes directement dans le cerveau, alors il se sentir heureux. C'est ce qui distingue le chocolat, car ils sont à l'origine le même effet.
Autres catégories:
Il est d'autres types de cuisine le sentiment conséquent de l'amour et le bonheur, y compris le yogourt, le miel et les œufs.
règles Diet
La prochaine étape: Après nous identifions les types d'aliments et comment il se rapporte à l'amour, nous allons entrer dans le régime alimentaire immédiatement, à commencer par les règles les plus importantes:
Est choisi comme l'un des repas: petit déjeuner, collation et le repas principal, tous les jours, mais dans les occasions spéciales, que nous vous recommandons d'être dans une atmosphère de poésie, sont un menu spécial pour le soir.
Vous devez boire au moins 1,7 litre de liquide par jour, et généralement conseillé de mettre l'accent sur les eaux minérales,
Et boissons à base de plantes, et le café décaféiné.
Il existe d'autres bonus quotidien de permettre par une demi-tasse de lait écrémé pour les boissons, et surtout il est considéré comme un départ du permis dans ce régime.
Ce régime n'est pas pratiquée, mais seulement une fois pendant une semaine en permanence, vous êtes alors l'arrêter, ne devrait pas être répétée qu'une seule fois chaque mois, s'il ya un désir de le faire.
Sage de consulter un médecin avant est l'exercice de ce régime, un régime alimentaire ou d'une autre.
