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Diète de l'air des Forces armées
Lundi
- Une tasse de café sans sucre.
- les oeufs durs et les tomates.
- 50 grammes de viande grillée + salade verte sans huile.
Mardi
- Une tasse de café sans sucre, avec un morceau de pain grillé.
- 50 grammes de viande grillée + salade verte.
- 150 g de mortadelle avec autorité.
Mercredi
- Une tasse de café sans sucre, avec un morceau de pain grillé.
- l'autorité de céleri, tomates et citron.
- œufs durs 150 g de mortadelle et de l'autorité.
Jeudi
- Une tasse de café sans sucre, avec un morceau de pain grillé.
- oeuf dur + carottes râpées 150 g de fromage Groer (en français).
Salade de fruits avec un peu de sucre et une tasse de lait -.
Vendredi
- une grande tasse cuit mortadelle îles g 150.
- tomates talon + 50 g de poisson grillé.
- 250 grammes de viande grillée + puissance de céleri.
Samedi
- Une tasse de café sans sucre + avec un morceau de pain grillé.
- 250 g de poulet + électricité.
- œufs durs + râpé îles.
Dimanche
- Une tasse de thé sans sucre.
- 50 g + rôti de boeuf de pamplemousse.
- tout ce que vous désirez dans la modération.
Note
- Ne pas utiliser le sucre au-delà de la prescription est également conseillé de boire unlitre d'eau par jour.
Régime amaigrissant suivi pendant 13 jours et puis on peut manger des aliments différents, naturellement.
